スッキリ暮らすインスタアカウント作りました!!


こんにちは、おならおばけです。

一年振りの投稿です

というのも、昨年2月に二人目が産まれ、
(切迫早産で入院しました。また詳細は投稿します。)
バタバタの毎日。

4月からは上の子の幼稚園が始まり

日中少しはゆっくりできるものの、

家事や育児であっという間に1日が終わります。

家事育児以外にやっていることといえばメルカリ出品くらい。

ブログを更新したくてもなかなかパソコンを開けずにいました。。。。

そして、一年経過。

月日が過ぎるのはあっという間ですねーしみじみ

だって新生児だった子がもうすぐ1歳ですもん。

なぜいま投稿しているのか、できているのか。

2019年の目標は
「自分のやりたいことをどんどんやる」

バタバタと過ぎる毎日の癒しといえばインスタグラムでした。

インスタで日々「#断捨離」「#一日一捨て」などど検索しては

「いいなースッキリしてるなー」

と眺めて癒されていました。

ある日見つけたのが「#スッキリ暮らす」

おすすめに出てきた「ミドリノ」さんでした。

「ミドリノスッキリステップ」

➡️ https://greennoie.com/sukkiri-step1/

ミドリノスッキリステップ1をやってみた

全部でステップ20まであり、

今のところステップ3あたりまでしか行けていませんが、

ステップ1だけでもやる気がみなぎるー!!!!

なので今この記事を書いています。 

以下引用
 
シンプルライフやミニマリストの暮らしに憧れるけど,子供がいるのにどうやったらスッキリ暮らせるようになるのかわからない!
 

そんな人に向けて,子どもがいてもスッキリ暮らせるようになる20のステップを書くことにしました。

この記事は最初のステップ1です。ステップ20まですべてクリアすると,自分の部屋や頭の中が今より確実にスッキリします!

まず用意するのはペンと紙!お手軽に済ませたい方はスマホのメモでもかまいません!

【準備】

ペンと紙,もしくはスマホを近くに置いておく。

このステップで考えてもらうことは3つです。

  1. 理想の部屋
  2. 理想の自分
  3. やりたいこと

この記事では,この目標3つの決め方と具体例を載せています。

参考にしながら考えてみてください。

では,スタート~!!

以上 ミドリノスッキリステップ1より引用)

ステップ1の記録

1理想の部屋

→レベル3:【家族みんなが間違いなく快適に暮らせるレベル
⇒モノは少なめ。モノの定位置が決まっていて探し物をしなくてすむ状態。

2理想の自分

→イライラしない。毎日家事に追われないで余裕を持って子育てをする。夫に毎日朝食を作る。

3やりたいこと

→子育てが一段落した時に自分が何をしたいか(仕事)考えたい。ブログを1年放置していたのでまた書きたい。

ミドリノスッキリステップ2

ステップ2では「やらないことリスト」を作ります。

このリストに感銘を受けました!!!!

以下引用

ステップ2では「やらないこと」を決めます。

やることではなく,やらないこと。実はこれがとても大事です!やらないことを決めることで,知らないうちに無駄にしている時間を減らすことができます。

この記事では,「やらないこと」を決めるときに大事なことを書いています。
すっきり暮らすために意識すべき「やらないこと」の具体例も載せているので,よかったら参考にしてください。

ではスタート~!

以上 (ミドリノスッキリステップ2より引用)

ステップ2の記録

やらないことリスト

→⑴マイナスな人と付き合うことを「やらない」

→⑵夜中に眠れなくて携帯をいじることを「やらない」

まずはこの二つにしました。

人に対してイラっとしたり、寝不足で翌日気力不足になったりでこの二つになりましたが、インスタに投稿しただけでもなんだか満足感。

ほかには 

⑶インスタやメルカリを見過ぎない(あっという間に一時間経つ)

⑷外出前に家事を完璧に終わらせる(帰ってきてからでもできる)

今までの自分の行動を振り返ってみるだけでも、自分と向き合ういい機会になりました。

やりたいことをやるためには時間を費やしている対象を変える。

その準備として「やらないこと」を決めることは、私にはすごく刺さりました!!

そして「物を手放す」へ

なぜやりたいことができないのか。

毎日バタバタと何に時間を費やしているのか。

家事に、掃除に時間をかけている理由

それは家の中の物を管理しきれていないから。

管理できる量を超えていないか?

超えてるー!!!!明らかに超えてるー!!

一応何がどこにあるかは私が全て把握してるけど

でも棚に乗り切らなかったり

引き出しに入らないから外に出したままの物とか!!

あるある。うん、あるある。

物が多くて片付けに時間がかかるから

物が多くて目が疲れるから

あっちを片付けたこっちが散らかってるし

何かをしている途中に他の何かを見つけてしまって

もともとしようとしていたことを忘れたり

足元にある物をよけながら行動することにイライラする

そして踏んで痛くてイライラする

本当にやりたいことが思ったようにできなくて、でも毎日やることはいっぱいあって、子供と一緒に寝落ちして。。。

まずは周りにある物を減らそう。

そうしよう。

いい機会なのが、これから引っ越しを控えているということ。

そうだ、インスタに投稿してやる気を継続させよう。

引っ越しで荷物を詰めていると改めて、忘れられていた物やしまいっぱなしで使わなかった物と向き合う必要があります。

要らないものは、処分

捨てるのは勿体ないので、メルカリで売ったり、誰かに譲ったり、最終的にリサイクルショップに持っていきます。

物によっては買い取れない物もありますが、そういうものを集めて寄付をしている リサイクルショップもあるようです。

この前子ども用品のリサイクルショップに大量のぬいぐるみを持って行きました。

売り物にはならないそうですが、寄付に回すそうでダンボール一個分くらいで20円。

同様に、メルカリでも売れない服17着も「エコ買い取り」というかたちでまとめて44円。

ううう。。

安すぎて、今後買い物をするときはよく考えなくてはと実感)

それからジモティーも始めました。案外引き取ってもらえる。

とにかくまずは物を減らすこと。

ミドリノスッキリステップ3では物をどんどん処分していきます。

15分で27個捨て×4回

実はまだ実践できていません。

まだまだステップ2止まりですが、今年は時間を作って、やりたいことをどんどんやっていきます!!!

頑張ろー!!


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